Nos dias de hoje em meio a tantas dificuldades, uma das coisas mais dificil as vezes é ter calma, diante de uma pandemia, estamos limitados e distantes de amigos e familia, ter calma parece ser ainda mais dificil.
Diante da nossa correria diaria, num mundo que nos incentiva a estar em constante correria a Calma é uma das coisas mais dificeis mas é necessário.
Quando mantemos nossa mente equilibrada é que conseguimos reagir de maneira correta e então estar em Paz.
De acordo com Dalai Lama para ter equilibrio precisamos descobrir e tentar eliminar o que nos tira a calma e produz desequilibrio.
“Não basta rezar por paz de espírito, temos que examinar o que nos perturba e eliminá-lo. Da mesma forma, apenas desejar que você estivesse bem não cura doenças físicas; ele deve adotar medidas preventivas e tomar os remédios prescritos ”, texto recente do líder budista em suas redes sociais)
Vejamos esse lindo texto de Dalai Lama.
A calma...
Chama-se calma e me custou muitas tempestades.
Chama-se calma e, quando desaparece, saio para procurá-lo novamente.
Chama-se calma e me ensina a respirar, pensar e repensar.
Chama-se calma e quando a loucura a tenta, são desencadeados ventos selvagens que são difíceis de controlar.
Chama-se calma e vem com os anos em que a ambição juvenil, a língua frouxa e a barriga fria levam a mais silêncio e mais sabedoria.
A calma é chamada quando você aprende a amar bem, quando o egoísmo dá lugar à doação e a inconformidade desaparece para abrir seu coração e alma, entregando-se completo a quem quer receber e dar.
Chama-se calma quando a amizade é tão sincera que todas as máscaras caem e tudo pode ser contado.
Chama-se calma e o mundo a evita, a ignora, inventando guerras que ninguém jamais vencerá.
A calma é chamada quando se desfruta o silêncio, quando os ruídos não são apenas música e loucura, mas o vento, os pássaros, a boa companhia ou o barulho do mar.
É chamado de calmo e com nada que você paga, não existe moeda de qualquer cor que possa cobrir seu valor quando se tornar realidade.
Chama-se calma e me custou muitas tempestades e eu passaria por elas mil vezes mais até encontrá-la novamente.
Chama-se calma, eu gosto, respeito e não quero deixar passar ...
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